La nostra sala pesi

L'attività fisica è indispensabile sia per il benessere fisico e mentale, sia per combattere lo stress quotidiano.

La nostra Sala Pesi è attrezzata con macchinari Technogym della linea Selection con gli ultimi ritrovati in fatto di tecnologia per il rinforzo muscolare ed il nostro Personale qualificato (Laureati in Scienze Motorie) vi aiuterà con successo a migliorare la vostra forma fisica. Avrete quindi a disposizione una linea completa di attrezzi studiati in base a principi biomeccanici per migliorare in perfetta sicurezza le performances muscolari di tutti. Per ogni esigenza in fase riabilitativa, per la pratica del fitness e nell'allenamento sportivo.

La sala pesi si trova su una superficie di diversi metri quadrati e ha come obiettivo quello di farvi raggiungere un equilibrio psico-fisico, che altro non rappresenta che il benessere.

In sala gli istruttori vi proporranno il programma più adatto alle vostre caratteristiche e alle vostre necessità, anche grazie al supporto del nostro Kinesiologo, verificandone costantemente i risultati ottenuti e conseguentemente modificandone il contenuto.

Sala pesi non significa solo body building, ma anche attività cardiache, come ad esempio: tapis roulant, step, bike, rotex ecc.., attività quindi sia anaerobiche sia aerobiche che mixate con il giusto equilibrio vi faranno trovare una buona e efficiente forma fisica.

Avrete quindi la possibilità di vivere la Sala Pesi in funzione di:

• Preparazione atletica per qualsiasi sport
• Recupero funzionale
• Dimagrimento e tonificazione
• Ipertrofia
• Ricondizionamento anche per la terza etá.

Su richiesta è previsto il servizio Personal Trainer, una guida in grado di farti raggiungere gli obiettivi, prescrivendoti un piano di allenamento in relazione alle tue esigenze. L'obbiettivo di ogni personal trainer è quello di supportare e motivare il cliente durante gli impegnativi e profiqui allenamenti.

Potrai valutare il personal trainer più adatto alle tue esigenze che saprà guidarti nella pianificazione del programma specifico.

I nostri istruttori vi aspettano! Ed anche il vostro Benessere!